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Ya sea que se sienta ansioso, solo, abrumado o simplemente agotado, Sanvello lo encontrará donde se encuentre. Piense en ello como su caja de herramientas para sentirse mejor, que incluye terapia, entrenamiento, técnicas de afrontamiento, meditaciones y seguimiento de metas y estado de ánimo, diseñado por expertos para ayudarlo a sentirse mejor.
Lo mejor de todo es que su viaje a Sanvello se puede personalizar para usted. La aplicación verifica cómo se siente para que pueda realizar un seguimiento de sus emociones y su progreso a lo largo del tiempo. A medida que se identifican los patrones, Sanvello proporcionará herramientas personalizadas, basadas en la terapia cognitivo-conductual, para mantenerlo en el camino para sentirse mejor.
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